空手はすばらしいです。

今日も空手に行きました。すばらしい。
もう一年以上習っておるんですが、毎回新しい発見があるというのはすごいと思うんす。ワンクール12回を3回めですけど。

沖縄古来の空手なんで気功的な動きの型と
すばやい動きの型がミックスされています。
そして呼吸が重要視されてるのがポイント。
マジでやったらめっちゃ痩せそうです。
腰も治ってきたし、型も覚えてきたし。これからが楽しみ。「他尊自信」をモットーにするのがいいすね。相手がどう攻めてきても自分の形は崩さない。前に入るのが大きな特徴。先生も女性だし。女性ばかりでやってます。

メリットは他にもあります。チャラケた馬鹿オトコには一言「空手やってんねん」これでしまいです。逃げます。びびります。部長のセクハラ発言もなくなりました。目の前でおっさん二人が剥がせなかったシールを剥がしてみせたからでもあります。わはは。眼力も鋭くなったようで、東京に遊びにいったとき、酔っ払いが
絡みたそうな面でこちらを見ましたが、思い切り気合入れてにらんでやると別のサラリーマン
オヤジに絡んでいきました。許せ。

空手の日は体がぽかぽかします。きちんと
眠れそうです。心道流空手。いいです。

ひよこさんこんにちは。お気に入りにさせていただきました。ダイエット私もしてます。生理前って体重増えるのは仕方ないそうですね〜。お互い頑張りましょう。